Hautpflegetipps

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Hier ein paar *Rezepte* für die Pflege der Haut, die ich von Zeit zu Zeit selbst anwende.

Teilweise habe ich das irgendwo gehört, z.B. von meiner Oma übernommen,

teilweise habe ich auch selbst experimentiert.

Der Vorteil einer Selbstmixtur liegt auf der Hand,

wir befassen uns mit uns selbst und übernehmen nicht einfach etwas Fertiges.

Lest Euch das mal in Ruhe durch und wozu Ihr ein gutes Gefühl habt, das ist dann das richtige Rezept für Euch.

Ich wünsche Euch viel Vergnügen beim Lesen und bitte Euch, auch selbst mal zu experimentieren.

Wenn Ihr etwas mit Erfolg ausprobiert habt, würde ich mich sehr freuen, wenn Ihr mir dann von Eurem Erlebnis berichten würdet.

Vielleicht hast Du sogar selbst schon ein Superrezept?

Magst Du mir das dann mal mitteilen, sozusagen von Frau zu Frau? *lächel* Ich danke Dir.

Ich werde die Tipps von Zeit zu Zeit erweitern…..

Gesichtspeeling

Nimm ein wertvolles Öl, z.B. Arganöl, Olivenöl oder Weizenkeimöl. Füge etwas sehr feinen Zucker hinzu.

Rühre es in einem kleinen Gefäß am besten mit dem Finger um.

Es sollte keine breiige Masse werden!

Verteile es aufs Gesicht und massiere sehr vorsichtig, um die abgestorbenen Hautschüppchen zu entfernen.

Anschließend mit warmem Wasser den Zucker abwaschen.

(Dies ist auch ein hervorragendes Rezept für ein Handpeeling.)

Sollte Dir Dein Gesicht zu ölig oder fettig vorkommen, entferne die Fettreste mit einem milden Gesichtswasser, möglichst ohne Alkohol.

Solltest Du Gesichtswasser angewandt haben, solltest Du abschließend Deiner Haut etwas Feuchtigkeitscreme gönnen.

Du wirst an der Hautspannung selbst merken, ob Du Creme benötigst, oder nicht.

Ein Gesichtspeeling sollte nicht allzu oft angewandt werden.

Höchstens einmal wöchentlich.

Ich selbst wende es ca. alle 4 Wochen an.

Hervorragendes Peeling nicht nur für die Gesichtshaut, sondern auch sehr gut als Ganzkörperpeeling anzuwenden ist die Behandlung mit kristallisiertem Honig.

Dazu kannst Du Honig nehmen, der kristallisiert ist,

aber besser, weil sanfter und schonender, ist einen sogenannten

cremigen Honig zu benutzen, der also nicht klar und flüssig ist.

Zucker und Honig galt schon in der Antike als heimlicher Schönmacher.

Gesichtsmaske

Erfrischend für die Gesichtshaut, besonders nach einem Peeling, ist das Auftragen von Naturjoghurt, oder Magerquark mit einem kleinen Schuß Weizenkeimöl.

Eine morgentliche kalte Gesichtsdusche, erhält die Spannkraft der Haut und ist gut für die Sehkraft der Augen.

Wenn möglich, bitte an der Luft trocknen lassen, oder die Haut nur abtupfen.

Nach dem Duschen oder Baden ist die Haut oft trocken und spannt oder juckt unangenehm.

Auf die noch nasse Haut kannst Du z.B. Mandelblütenöl von Kneipp oder andere Feuchtigkeitslotion wunderbar verteilen.

Pack Dich anschließend in einen Frottee-Bademantel und lass es so trocknen. Die Haut wird wunderbar weich, spannt nicht mehr und das lästige Eincremen ist auf nasser Haut ein Kinderspiel und schnell erledigt.

Besonders Öle lassen sich auf nasser Haut gut verteilen und wird dankbar aufgenommen, ohne, dass wir verölt sind.

Egal, ob Du Öle oder Lotion verwendest. Beim Auftragen auf nasser Haut, ist der Verbrauch auch wesentlich geringer!

Unerlässlich für eine gesunde Haut ist Flüssigkeit.

Darum trinke viel Mineralwasser, (mind. 1 Liter tägl.)

es verhindert auch frühzeitige Faltenbildung mangels Wasser.

Wie wir uns von innen pflegen können, damit wir äußerlich frisch und gesund aussehen, verrate ich Euch in

*innere Pflege*

was ich noch erstellen muss. Ich bitte um Geduld.

Merke: Wie innen, so außen!

Wie der Alterungsprozess äußerlich zu sehen ist, so ist er innerlich in den Organen ebenfalls vorhanden, außer, man hat einen chirurgischen Eingriff des sog. Liftings hinter sich.

Dann ist es alles natürlich kein Maßstab mehr.

Aber ich denke mir, dass die meisten Frauen schon allein aus Kostengründen diese Methode nicht vorziehen.

Meiner Ansicht nach ist das eine unehrliche Manipulation, wo man sich innerlich abwendet und nicht zu sich stehen kann oder will aus den verschiedensten Gründen.

Bitte nicht falsch verstehen. Ich kritisiere es nicht, es muss jeder selbst entscheiden und es sollte auch akzeptiert werden.

Ich verweise nur darauf, dass es nicht hilfreich ist, zu sich zu stehen.

Ich kann mich nicht auf der einen Seite auf die Suche begeben, *wer bin ich?* und auf der anderen Seite wieder eine Maske der Unakzeptanz aufsetzen.

Das ist ein Widerspruch!

Entweder ich will mich finden und annehmen ohne wenn und aber, mit allen Stärken und Schwächen, oder ich lasse es.

Denn auch „halbe Sachen“ führen zu Konflikten, früher oder später!

Da ich mir mit der Erstellung meiner HP aber zur Aufgabe gemacht habe, dass wir wieder zu uns selbst zurückfinden und uns kennenlernen, liegt auf der Hand, dass ich andere Methoden der Schönheit oder Pflege aufzeigen möchte.

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